最近總是睡不醒還會(huì)有點(diǎn)沒(méi)胃口是什么情況
女 | 20歲 2019-09-12 06:55:54
1人回復(fù)
來(lái)自嘉興市
健康咨詢描述： 本人這個(gè)月總是犯困，之前幾個(gè)月都是再晚睡6點(diǎn)多也就醒了然后也不會(huì)覺得困怎么的精神也很好，最近總是6.20會(huì)爬不起來(lái)，然后有時(shí)候胃口也不會(huì)太好吃不下飯，本人身體健康的沒(méi)有毛病的，就是不知道怎么回事。請(qǐng)求解答。
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2022-11-04 16:02:27 我要投訴
根據(jù)你描述的這些情況。首先考慮勞累?；蛘呔癫缓靡鸬目赡苄员容^大。其次是否與熬夜有一定的關(guān)系，建議你。平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)機(jī)體自身的抵抗力。
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