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失眠,后悔,自責,愧?,心痛,

女 | 42歲 2019-09-12 06:24:36 5人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 失眠,后悔,自責,腦子不停的想以前孩子18歲了,還能改變嗎?總覺得以前照顧太少,現(xiàn)在還來得及嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2019-09-12 06:37:25

      你好,根據(jù)你描述的情況考慮患有焦慮癥的可能建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)師指導下采取針對性治療措施,給予必要的心理疏導,平時放松心情,保持樂觀情緒,生活作息規(guī)律。
      

楊旭娟
楊旭娟 嫩江市建邊農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,冠心病,肺炎,原發(fā)性高血壓,妊娠高血壓綜合 幫助網(wǎng)友:7272
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2019-09-12 06:27:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,42歲,女。每個父母都是愛孩子的,只是方式不一樣。每個孩子也會愛父母的,有的只是不善于表達。好好溝通:貴在和孩子交流。
      指導意見:
      對你的建議是:
      1.經(jīng)常在一起吃飯,玩耍.
      2.可愛的小禮物.
      3.隨手的卡片和鼓勵的語言.短句.
      4.暖心的微笑.快樂的擁抱.感情很快會溝通過來的.
      

胡玉玲
胡玉玲 桂陽縣仁義鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、小兒腹 瀉 幫助網(wǎng)友:7655
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2019-09-12 06:30:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,由于壓力太大,而導致的失眠。
      指導意見:
      保持輕松愉快的心情,不要想那么多,過去就過去了,現(xiàn)在盡量的照顧一下孩子。調(diào)理好心態(tài),平時多進行運動。有助于睡眠的。
      
      以上是對“失眠,后悔,自責,愧?,心痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭霞
郭霞 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 硬膜外血腫,硬膜下血腫術(shù)前術(shù)后護理,開放性顱腦損傷 幫助網(wǎng)友:31103
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2019-09-12 06:32:21 我要投訴

      病情分析:
      如果處于焦慮,失眠,回憶等狀態(tài),應到當?shù)蒯t(yī)院去看心理醫(yī)生,進行心理咨詢,輔導處置。
      指導意見:
      保持愉快心情,避免思想壓力擴大,飲食隨意補充鈣劑,維生素,微量元素,適度戶外運動,增強機體抵抗力,多參加社交活動,多有人交流溝通,保持積極工作生活態(tài)度。
      

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結(jié)核、慢阻肺 幫助網(wǎng)友:9371
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2019-09-12 06:33:52 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況描述分析,。你對孩子充滿了自責和愧疚。覺得你為孩子付出的少。天下每一個父母都會無怨無悔的心疼自己的孩子。
      指導意見:
      建議多和孩子溝通關(guān)心他的成長,現(xiàn)在還來得及。你也不必太自責,你陪伴了養(yǎng)育了孩子18年,他對你應該是感恩的。彼此關(guān)心對方,讓生活更美好。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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