早上起來腰疼，有一兩個(gè)月了

      病情分析：
      腰部疼痛，已經(jīng)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診檢查，確定腰椎異常引起的癥狀，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置。
      指導(dǎo)意見：
      臥床休息，盡量減少活動，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，關(guān)節(jié)注意保暖，避免著涼，可以配合按摩，推拿等理療方法，口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛癥狀。
      
      以上是對“早上起來腰疼，有一兩個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你這種情況建議去正規(guī)的醫(yī)院腰腿痛?？凭驮\，配合醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的檢查并對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議就診于正規(guī)的醫(yī)院腰腿痛?？?，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，以明確疾病的嚴(yán)重程度，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療和處理，一定要注意保暖，避免受涼及過度的勞累，睡硬板床，飲食上適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物的攝入。
      

      病情分析：
      腰4、5間盤有問題，可表現(xiàn)為腰腿疼痛以及麻木、憋脹、活動受限等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可行腰部保暖、針灸、按摩、牽引等治療，也可中藥進(jìn)行活血化瘀等治療，并可行腰大肌強(qiáng)化訓(xùn)練，以及倒走訓(xùn)練