健康咨詢描述: 一天兩杯速溶咖啡,喝了很長時間了,是個學生,渴望一個答復,要不然一直會很慌張
病情分析:
咖啡這個東西,覺得適當一天一兩杯可能也就可以了,如果喝得太多,其實對女性卵巢、情緒這些,也未見得是一個好的生活方式。另外,喝咖啡,會加劇高血壓,誘發(fā)骨質(zhì)疏松,.過量會影響警覺記憶力,不正確喝咖啡會影響睡眠。若連續(xù)喝咖啡三杯現(xiàn)情緒緊張、憂慮、呼吸短促等現(xiàn)象飲用十杯則引起毒現(xiàn)暈、耳鳴、血壓升、視物模糊等。
指導意見:
作為咖啡,既能夠提神,又能夠幫助我們獲得一個社會的交往,從咖啡的營養(yǎng)價值來說,它其中含有一部分的丹寧酸,也是起到一定的抗氧化的作用。因此咖啡是可以幫助我們提神,改善神經(jīng)的功能,甚至有一定的抗氧化的作用。在國外做了很多的研究,每天一到兩杯咖啡,是能夠幫助我們提升免疫功能,提高工作效率。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,長期喝咖啡多身體是有影響的,咖啡含有咖啡因有興奮性作用,如果自己喜歡可以適量的,
指導意見:
現(xiàn)在正是屬于發(fā)育時期,平時需要合理膳食營養(yǎng)平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,注意休息,注意保暖,勞逸結合按時作息,避免熬夜或過度勞累,每天保持心情舒暢和樂觀心態(tài),
病情分析:
根據(jù)你的描述情況分析,你每天喝兩杯速溶咖啡,并且喝的時間很長。并且你還是個學生,是有一定不良影響的。
指導意見:
長時間喝咖啡較多的話,會對睡眠質(zhì)量造成很大的影響。因為還可能導致骨質(zhì)疏松。影響人的記憶力。建議你不要每天喝兩杯,每天一杯就好??梢院赛c兒鮮牛奶等其他的飲料。
以上是對“長期喝咖啡會對身體有較大影響嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
15歲男孩,學生,一天兩杯速溶咖啡,喝了很長時間,長期喝咖啡會對身體有較大影響嗎,咨詢答復這樣問題
指導意見:
因為你年齡小,最好不要形成喝咖啡的習慣,以免影響身體健康快樂成長,可能誘發(fā)骨質(zhì)疏松,影響警覺記憶力,影響正常睡眠,
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