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運動后第二天會腰痛,平時不痛,劇烈運動會痛

男 | 23歲 2019-09-10 11:25:30 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 去拍了ct,顯示有腰突,這個影響大么,腿也不會麻,就是久坐會痛


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醫(yī)生回復區(qū)

張漢慶
張漢慶 武漢市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)病,創(chuàng)傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周 幫助網(wǎng)友:27267稱贊:1
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2019-09-10 11:26:31 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的所說的情況腰椎間盤突出癥保守治療可以選擇針灸按摩,必要時小針刀治療,配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療,活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2019-09-10 11:39:40 我要投訴

      看報告顯示腰椎間盤突出,壓迫神經(jīng)。但是你目前沒有癥狀。應該就問題不大。暫時可以對癥處理,觀察其病情變化。需要注意避免勞累及坐著彎腰等一個姿勢過長。
      

孟凡美
孟凡美 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃腸穿孔,腸梗阻,胃腸炎,闌尾炎,膽囊結石膽囊炎。 幫助網(wǎng)友:7943
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2019-09-10 11:27:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是感覺到運動后腰疼,到醫(yī)院進行檢查發(fā)現(xiàn)有腰椎間盤突出。
      指導意見:
      腰椎間盤突出是一種常見疾病。主要表現(xiàn)為腰部疼痛,合并一側(cè)下肢的麻木疼痛等癥狀。大部分與長期的慢性勞損和受涼等因素有關。這種情況要注意,盡量減少腰部負重,不要參加劇烈活動,可以進行腰背肌的功能鍛煉,疼痛嚴重時可以口服布洛芬之類的藥物治療。
      
      以上是對“運動后第二天會腰痛,平時不痛,劇烈運動會痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

施明東
施明東 贛南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎盂腎炎,腎積水,腎結石,輸尿管結石,膀胱結石 幫助網(wǎng)友:1399稱贊:1
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2019-09-10 11:30:05 我要投訴

      病情分析:
      你久坐以后腰部會疼痛,疼痛能夠忍受嗎?一般坐多久就會比較疼痛?休息以后可會緩解呢?你目前是做什么工作呢?
      指導意見:
      我們腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥是有區(qū)別的,目前大多數(shù)人都存在腰椎間盤突出,但是大多數(shù)人都沒有癥狀,所以不需要治療。目前你只有輕度突出,癥狀不是特別嚴重,建議改變生活習慣,

2019-09-10 11:32 ask90282695cb 追問

可以忍受,換個姿勢也就緩解了,我是君人飛行員

2019-09-10 11:59醫(yī)生回答:

就你目前所說,你不嚴重,堅持鍛煉,比如腰背肌五點式,飛燕式腰背肌功能鍛煉

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