怎么才能讓身體抵抗力強(qiáng)多吃什么

      病情分析：
      想要身體健康抵抗力強(qiáng)就應(yīng)該經(jīng)常多鍛煉身體，可以服用增強(qiáng)免疫力的藥物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)多鍛煉身體，注意飲食習(xí)慣，改變不良生活習(xí)慣，不要熬夜，多食蔬菜水果和牛羊肉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和你提出的問(wèn)題。主要是考慮到你要為了增加抵抗力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一是從飲食上要注意飲食均衡。多吃些蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。另一方面要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。多鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“怎么才能讓身體抵抗力強(qiáng)多吃什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你存在想要知道如何增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，需要吃什么！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      增強(qiáng)機(jī)體抵抗力可以平時(shí)多食用肉羊肉類(lèi)，蔬菜水果營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，平時(shí)多去戶(hù)外做運(yùn)動(dòng)，都可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力！