健康咨詢描述: 最近一段時(shí)間心里總感覺(jué)堵了什么,然后早上吃不了飯,然后會(huì)感覺(jué)到饑餓感,中午買的東西只能吃幾口就感覺(jué)已經(jīng)飽的想吐,再吃一口就覺(jué)得很惡心,然后一直到下午也是同樣,月經(jīng)也沒(méi)有來(lái)了,總是胃痛小肚子痛,想上廁所但是便秘,早上頭暈胃痛很難受,而且晚上睡不著,就算睡著了也會(huì)非常非常淺眠,手機(jī)一個(gè)提示音都能把我驚醒,就算睡著了也會(huì)做夢(mèng),做夢(mèng)的時(shí)候也是淺眠狀態(tài),等等,我真的快崩潰了
病情分析:
你好,從你的描述來(lái)看,考慮精神壓力大所致上訴不適的可能性大,建議放松心情、注意休息、避免勞累及熬夜、多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素、忌口生冷辛辣油膩刺激性食物、適量運(yùn)動(dòng),動(dòng)態(tài)觀察,必要時(shí)到醫(yī)院就診。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我不想熬夜但是實(shí)在是睡不了,太淺眠了還會(huì)一直自己沒(méi)意識(shí)的掉眼淚,而且主要是總感覺(jué)很消極,心里特別堵,堵的很厲害
給自己積極的心理暗示,必要時(shí)進(jìn)一步咨詢心理科。
病情分析:
您好,考慮可能是精神壓力過(guò)大引起的植物神經(jīng)功能紊亂的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物,可以口服谷維素等藥物。平時(shí)注意飲食習(xí)慣要規(guī)律,避免熬夜,調(diào)整心態(tài),作息規(guī)律,適度運(yùn)動(dòng)。
就是最近也老是想哭就是睡了已經(jīng)沒(méi)什么意識(shí)了會(huì)自己哭
可能是由于內(nèi)心焦慮精神緊張,壓力過(guò)大導(dǎo)致的,需要調(diào)整好心態(tài),可以使用運(yùn)動(dòng)的方式,例如跑步。聽(tīng)音樂(lè)緩解壓力。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
舒肝理氣,和胃止痛。用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘...[說(shuō)明書(shū)]
用于慢性胃炎及緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感(...[說(shuō)明書(shū)]
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