擼管一個(gè)月，怎樣才能恢復(fù)

      目前你這種行為時(shí)間還比較短，一個(gè)月以內(nèi)能夠接觸建議靠思想控制，只能靠自己心里強(qiáng)大，盡量減少操作的次數(shù)，以后逐漸停止，這樣對(duì)身體有好處，否則會(huì)引起身體消耗過(guò)度。
      

      病情分析：
      你好，手淫是一種不健康的生活習(xí)慣，建議及早戒除，以免引起健康問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      短時(shí)間的手淫不會(huì)有大的傷害，休息一段時(shí)間就好。如果時(shí)間較長(zhǎng)，頻率太高，建議戒除后，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，加強(qiáng)鍛煉身體。如果實(shí)在難以一下子戒除，最多一周不要超過(guò)一次。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況。你現(xiàn)在年齡還小，應(yīng)該戒掉這個(gè)壞毛病。好在時(shí)間不是很長(zhǎng)。這個(gè)是不需要吃藥的，只需要個(gè)人的堅(jiān)強(qiáng)毅力戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以上描述。如果過(guò)度的手淫可能會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致不育不孕。每天可以堅(jiān)持鍛煉身體。營(yíng)養(yǎng)分散注意力。
      
      以上是對(duì)“擼管一個(gè)月，怎樣才能恢復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經(jīng)常手淫的話是容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄前列腺炎的，平時(shí)要注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      尤其你現(xiàn)在的年齡，一定要控制手淫次數(shù)，一周一到兩次是可以的，不能太頻繁，以免到時(shí)候治療起來(lái)很困難。