這種癥狀是不是產(chǎn)后抑郁，會(huì)不會(huì)好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你的這個(gè)癥狀確實(shí)是產(chǎn)后抑郁癥，需要你多注意自己心情和情緒的狀況，平時(shí)呢，一定要多想一些積極正能量的事情
      指導(dǎo)意見：
      1，調(diào)整心態(tài)最重要要始終相信一個(gè)理念就是上帝在為你關(guān)上一扇門的時(shí)候同時(shí)會(huì)為你打開一扇窗。任何事情的發(fā)生都有兩面性。主要取決于你是以一個(gè)什么樣的心態(tài)去看待這件事情。2，有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可以讓身體產(chǎn)生胺多酚胺多酚是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到某種刺激時(shí)分泌出的一種化學(xué)物質(zhì)。具有鎮(zhèn)定作用可減輕疼痛感重點(diǎn)是可以使人心情愉快。3，寫日記日記傾向于幫助自己思考你可以更深入的去思索一些問題發(fā)生的原因。這樣你就可以找到是什么東西在困擾你。

      病情分析：
      你好！自殘是比較嚴(yán)重的抑郁癥癥狀。你如果能夠積極調(diào)整心態(tài)，會(huì)治愈的?？朔钟簦枰晕艺{(diào)整。首先，適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助自己減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒，如果自己堅(jiān)持不下來，可以報(bào)一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
      指導(dǎo)意見：
      其次，要接觸社會(huì)，多與人交往，不要閉門獨(dú)處，自艾自憐，盡管開始內(nèi)心會(huì)很勉強(qiáng)，但是堅(jiān)持一段時(shí)間后負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢的消融?？梢责B(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，把日常的心境感受記載下來，這樣可以形成一個(gè)內(nèi)心疏導(dǎo)傾訴的習(xí)慣，有利于排解不良情緒。平時(shí)多讀書。祝您早日康復(fù)，健康快樂！
      

      病情分析：
      你是一位24歲的女性朋友，生完孩子，覺得委屈，看到高樓想往下跳，看到車子，想往上沖，這種癥狀已經(jīng)有幾年了。
      指導(dǎo)意見：
      你可能有抑郁癥狀，建議你學(xué)會(huì)控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，不傷害自己和他人，多干自己開心的事。必要時(shí)去醫(yī)院心理科治療。
      以上是對(duì)“這種癥狀是不是產(chǎn)后抑郁，會(huì)不會(huì)好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！