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軍訓(xùn)后大腿疼,肚皮也疼

女 | 14歲 2019-09-07 14:54:50 3人回復(fù) 來自賀州市

健康咨詢描述: 軍訓(xùn)后大腿疼,肚皮前也疼怎么樣能快點恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2019-09-07 16:35:44

      病情分析:您好,您這種不適是因為短時間的運動使肌酸分泌量增多引起的,可以通過熱敷來緩解。還可以外用麝香壯骨膏、云南白藥膏等膏藥貼敷治療一下,一般三天的疲勞期過去以后這個大腿嚴(yán)重酸痛的情況慢慢就能緩解了,這同時還說明一個問題,您嚴(yán)重缺乏運動。
      

張國慶
張國慶 醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固性頭痛, 幫助網(wǎng)友:9833稱贊:6
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2019-09-07 14:56:32 我要投訴

      病情分析:
      您所描述的以上情況考慮是由于活動過度造成的肌肉的勞損,所以會出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況除了及時休息以外,還可以采取按摩或者口服緩解肌肉痙攣的藥物來治療,慢慢就會恢復(fù)了。
      

夏承民
夏承民 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),二型糖尿病,急性腎盂腎炎,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:17010稱贊:19
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2019-09-07 14:59:41

      病情分析:
      軍訓(xùn)后大腿痛、肚皮痛與肌肉神經(jīng)勞累有關(guān),主要是以前缺乏鍛煉,沒有適應(yīng)的原因。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該休息幾天就會好的,若疼痛明顯可以口服芬必得膠囊治療,也可以用云南白藥氣霧劑外噴。
      
      以上是對“軍訓(xùn)后大腿疼,肚皮也疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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