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軍訓完后大腿疼痛,下蹲時疼痛

女 | 14歲 2018-09-11 05:56:16 1人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 軍訓完后大腿疼痛,下蹲時疼痛,走路時疼痛難忍,這種情況應(yīng)該怎么辦?

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:60
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2022-11-01 13:23:49 我要投訴

      你好,這種情況是由于大腿肌肉軟組織過度活動疲勞,造成的肌肉損傷,出現(xiàn)大腿疼痛、不敢活動,尤其下蹲、過伸活動疼痛更加明顯,注意不要再劇烈活動,以免肌肉再次損傷,出現(xiàn)這種情況不要按摩,要充分休息、熱敷,避免受涼、適當輕松活動下肢,如果疼痛影響休息,可口服雙氯芬酸鈉膠囊止痛效果好。

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