膝關(guān)節(jié)運(yùn)動時間長了疼痛！

男 | 37歲懸賞3個健康幣 2019-09-07 11:23:48 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：做過正骨，效果不佳，沒有貼過藥，約兩年時間

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2019-09-07 11:26:40 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      膝關(guān)節(jié)疼痛不舒服，可能是膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)炎，也可能是半月板損傷，或者是其它的問題。建議還是及時去醫(yī)院骨科檢查，醫(yī)生結(jié)合查體分析。如果考慮是半月板損傷，可以膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，如果考慮是退行性骨關(guān)節(jié)炎，可以完善膝關(guān)節(jié)X片檢查確定。

李明娟主任護(hù)師擅長: 小兒腦攤，面神經(jīng)麻痹，小兒多動癥的針灸治療幫助網(wǎng)友：9802

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2019-09-07 11:25:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，你描述的情況是膝關(guān)節(jié)退行性病變引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調(diào)理改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用鹽酸氨基葡萄糖片，局部貼止痛膏，注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動，平時盡量避免爬山，上下樓梯動作，配合理療熱敷緩解癥狀。

張蕾哈爾濱市骨傷科醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 股骨頸骨折、跟骨骨折、尺橈骨骨折、脛腓骨骨折、指骨幫助網(wǎng)友：7027

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2019-09-07 11:26:11 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，建議去?？漆t(yī)院拍膝關(guān)節(jié)核磁共振，明確診斷，對癥治療?？梢耘宕髯o(hù)膝，局部熱敷、中藥外敷、周林頻照射，改善局部血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      避免劇烈運(yùn)動，避免跑跳，避免爬山和頻繁上下樓梯、避免久蹲?？诜碧?，適度補(bǔ)鈣，多曬太陽。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練，可以游泳運(yùn)動。祝你早日康復(fù)！

      以上是對“膝關(guān)節(jié)運(yùn)動時間長了疼痛！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！