指甲內(nèi)含有一條白線條

      你好，這種情況不一定是缺鈣，有可能是缺乏微量元素。可以去醫(yī)院化驗(yàn)一個(gè)微量元素，同時(shí)建議平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)高蛋白飲食，多吃肉類，蛋類，奶類等。也可以適當(dāng)補(bǔ)充多種微量元素
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所述所說情況一般還是建議盡快去醫(yī)院。化驗(yàn)微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      注意多喝水，吃清淡一消化的食物，可以吃點(diǎn)堅(jiān)果類的，或者是鈣片的，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。