蹲力量會(huì)影響長(zhǎng)高嘛要怎么樣才能長(zhǎng)高

      您好！根據(jù)你的問(wèn)題描述，您現(xiàn)在16歲，身高172厘米，已經(jīng)挺高的啦，想再長(zhǎng)高到175厘米，建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，飲食搭配合理，多打籃球跑步跳繩摸高，還有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)的，加油哦！
      

      病情分析：
      身高是受父母遺傳因素最大的，平時(shí)可以注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣，這樣也利于促進(jìn)骨骼的發(fā)育長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定注意，適當(dāng)?shù)亩嘧鎏S或者是拉伸性的動(dòng)作，每天盡量的多到戶(hù)外曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。