您好,這種情況只要有過性生活,陰道都會出現(xiàn)松弛的情況,這是正常的,建議你注意觀察一下自己是否有過性生活,平時多注意衛(wèi)生,勤洗陰道,勤換洗內(nèi)褲,注意飲食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,避免影響身體健康。
你陰道松?是不是同房次數(shù)過多,同房過于頻繁,有沒有順產(chǎn)過呢?如果沒有順產(chǎn)過,是陰道松,可以做陰道緊縮術(shù),吃藥是沒有辦法改善陰道松的癥狀的,需要手術(shù)矯正
您好!根據(jù)您的描述,一、臥式鍛煉縮陰
女性平躺在床上,臀部放在床沿,雙腿要伸直懸空,手扶著床沿,雙腿合攏慢慢上舉,盡可能的向自己的上身靠攏,然后再慢慢的放下,這個動作每次要反復(fù)做六次,所需的時間大概是10到15分鐘,建議每天做一次,堅持能起到縮陰的效果。
二、中斷排尿法縮陰
當小便排到一半的時候,就忍住不排,停頓幾秒鐘后繼續(xù)排尿,反復(fù)進行這樣的鍛煉,可以讓陰道周圍的肌肉張力慢慢的提升,就可以陰道重新變得緊致起來。
好的但是我上廁所老那個樣沒效果
建議您去醫(yī)院檢查一下
這個不影響什么吧
還是建議您正確對待
這個不影響什么吧很正常吧
陰道松馳建議您對癥治療
病情分析:
你好,陰道松弛是婦科常見癥狀,一般藥物治療效果不好的,沒有其它不舒服的癥狀吧
指導意見:
現(xiàn)在這種情況建議多做收縮肛門運動,每天做兩次,一次至少20分鐘,平時注意休息,不要長時間的站立,保持心情舒暢
怎么做收縮肛門運動
就是做縮肛運動,使肛門收,縮交替進行
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,如果有性生活史,首先考慮性生活過于頻繁導致您感覺陰道松弛;也可能是體內(nèi)激素水平改變引起的。
指導意見:
這種情況口服藥物治療效果不好,建議您先試著每天做縮肛運動鍛煉28-30次,堅持一個月自己感覺療效,或者最好到醫(yī)院婦科檢查,必要時檢查性激素系列,以及做盆底肌檢查,根據(jù)結(jié)果對癥治療,這樣更放心
怎么做縮肛門運動
就是收拾肛門的運動,實在不清楚,可以到醫(yī)院婦科或外科由醫(yī)生指導一下
病情分析:
您好,以采取預(yù)防為主,比如不要舉重物、避免長期咳嗽、減少人流術(shù),可以做縮肛運動,加強盆底肌收縮力。
指導意見:
建議,您可以去做盆地肌康復(fù)治療,自己練習凱格爾運動,縮肛運動,還可以做縮陰術(shù)。吃藥沒有效果。
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