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明明很傷心,為什么卻哭不出來(lái)

女 | 15歲 2019-09-05 23:49:34 3人回復(fù) 來(lái)自潮州市

健康咨詢描述: 每一到晚上,我的情緒就會(huì)特別低落,想哭,之前大哭一場(chǎng)之后會(huì)很舒服??墒堑阶罱野l(fā)現(xiàn)我想哭但是哭不出來(lái),晚上也不怎么睡得著,一天無(wú)緣無(wú)故胃疼.

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曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-09-05 23:52:49 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,15歲,女,您所述的情況考慮以下可能性因素:第一,抑郁癥的可能;第二,焦慮癥的可能;第三,腸胃不適等軀體疾病。
      指導(dǎo)意見:
      首先建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查一下腸胃,看看是腸胃本身的問(wèn)題,還是心理因素引發(fā)的軀體反應(yīng)。鑒于您未滿十六周歲,有些心理測(cè)試并不適合于您,因此,要確診有無(wú)抑郁或/和焦慮,需要到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-09-05 23:55:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于精神因素,有抑郁傾向,之前情緒低落時(shí)想哭就哭一場(chǎng),然后感覺很舒服,現(xiàn)在卻哭不出來(lái)了,而且伴發(fā)睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見:
      放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時(shí)多參加集體活動(dòng)多做戶外運(yùn)動(dòng),多想些開心的事兒,規(guī)律作息時(shí)間,保持平和的心態(tài)。把你的情緒波動(dòng)告訴父母,讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測(cè)試診斷治療。

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-09-06 15:12:21

      病情分析:
      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,情緒低落,睡眠障礙,軀體不適等,已經(jīng)影響到社會(huì)功能,需要及早進(jìn)行正規(guī)干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議先進(jìn)行自我調(diào)整,多參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心;也可以獲得親人朋友心理支持;尋求專業(yè)心理幫助;如果癥狀難以改善,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,平時(shí)避免勞累和壓力太大,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      以上是對(duì)“明明很傷心,為什么卻哭不出來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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