肝郁氣滯，寒大濕氣重睡眠不好入睡困難容易醒

      你描述的這些癥狀符合植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂引起的典型表現(xiàn)，建議你平時(shí)注意休息，養(yǎng)成規(guī)律睡眠的習(xí)慣，盡量減少白天我睡的時(shí)間，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)改善睡眠的藥物治療。如谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)腦液治療觀察。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于氣血虛造成的一些狀況。
      指導(dǎo)意見：
      這種狀況，你不必過于擔(dān)心，你可以親自找中醫(yī)進(jìn)行面診，根據(jù)實(shí)際的情況，采用服中藥或中成藥的方式全面的調(diào)理一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      劉，很多人失眠是由于惡性循環(huán)，嗯，睡眠不好呢，越容易導(dǎo)致失眠。平時(shí)呢，要保持心情開朗。
      指導(dǎo)意見：
      不要把很多事情都裝在心里，也要學(xué)會適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動，運(yùn)動是一個促進(jìn)睡眠的一個好方法。像你這種情況下，建議服逍遙丸有疏肝理氣的作用，同時(shí)有調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用。
      
      以上是對“肝郁氣滯，寒大濕氣重睡眠不好入睡困難容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況建議你最好是去醫(yī)院中醫(yī)科就診，配合醫(yī)生進(jìn)行把脈，了解你的健康情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極配合醫(yī)生進(jìn)行把脈，明確你目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下盡早的進(jìn)行中藥調(diào)理，在治療期間要注意保持情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上以溫?zé)釣橹鳎苊馐軟黾斑^度的勞累，這樣對你的健康恢復(fù)會有很大的幫助。