腰間盤突出2節(jié)，后背緊繃

      病情分析：
      你好，你所說的情況，是因為腰間盤突出引起的了。腰間盤突出壓迫了神經(jīng)，而會造成這種現(xiàn)象。
      指導意見：
      此種情況往往是可以選擇針灸、理療、牽引、中藥、外用藥物等治療的。例如腰痹通膠囊的治療，并建議避免久坐和避免疲勞，避免受寒濕。
      

      病情分析：
      對于你腰間盤出現(xiàn)突出的狀況，你應該到正規(guī)的醫(yī)院康復科兒去診治，可以對腰部進行推拿，按摩，熱敷和理療，也可以進行針灸或局部封閉治療。
      指導意見：
      建議你睡覺要睡木板床。要注意休息，不要勞累，盡量少做彎腰的活動，不要久坐或久站。注意保暖，不要受涼。
      
      以上是對“腰間盤突出2節(jié)，后背緊繃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！