健康咨詢描述: 醫(yī)生,我最近感覺心里特別慌,頭里面也脹脹的,就感覺急得很,不知道啥原因,吃個啥藥呢?
病情分析:
你好!從你所說的情況來看,你最近總是覺得心里特別慌。很焦急的樣子。你也覺得頭昏腦脹。應該是有一些焦慮的癥狀。
指導意見:
希望你保持平和的心情,放松的心態(tài),多進行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。適當?shù)尼尫抛约旱牟粷M和壓力說想說的話,做想做的事。情緒調(diào)整好了,頭昏腦漲的癥狀也會有所減輕。
但是,心里一慌就什么都不想干,腦袋也脹的難受
這就是你的焦慮發(fā)作,這引起的腦袋上的難受的情況。試著放松。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析,你最近感到心里慌,頭感覺很脹。首先要查找一下原因,是不是最近壓力過大,休息睡眠不足所導致的。
指導意見:
如果通過休息放松沒有得到緩解。則建議你到正規(guī)公立三甲醫(yī)院,心腦血管相關科室進行檢查??纯词欠袷怯捎谀X供血不足或者是嗯心肌缺血的原因?qū)е碌摹E懦萝|體性的病變。加強調(diào)理,安神補腦液,平時注意休息,多吃一些新鮮水果和蔬菜。
睡覺也挺早的,但是早上很早就醒了,上次查了我心率不齊,左心率好像出現(xiàn)問題了
你心律不齊和長痘一般是沒有關系的。是不是近期各種壓力過大有關系?
病情分析:
最近出現(xiàn)的這種,心里慌,腦袋脹的癥狀。是因為心理壓力大,或過于疲勞用腦過度引起的,還是受到挫折或打擊導致的?
指導意見:
建議首先根據(jù)自己的情況自我調(diào)節(jié),減輕壓力,放松心情,改變不合理認知,規(guī)律休息和飲食,找自己信任的人傾訴心事或用運動等方式宣泄不良情緒。如果自我調(diào)解效果不理想,建議尋求心理咨詢機構的專業(yè)幫助。還可以看中醫(yī)把脈辯證,用中藥綜合調(diào)理。
以上是對“心里慌張,腦袋脹脹的?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我就一直在找朋友聊天,好像也沒有緩解,就是越難受越不想出門,越不想動
有條件最好尋求心理咨詢機構的專業(yè)幫助,可以有效的幫助您走出這種狀態(tài)。
病情分析:
你好,最近心里感覺特別慌,腦袋脹脹的,如果排除了心臟本身的問題,有可能是有些焦慮情緒了
指導意見:
建議,盡快去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查一下,排除心臟本身的問題,如果心臟沒有問題,可能是有些焦慮情緒了,再去心理科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療
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