健康咨詢描述: 第一次開房很緊張,心跳加快,還沒進去就射出來了,然后女朋友就說我不行,對我的打擊特別大,然后當天晚上我就一直都硬不起來了,到了現(xiàn)在半個月了一直都有陰影,害怕以后不行了,請問這要怎么恢復?
情緒緊張壓力大對性生活是有一定影響的,放松心情減輕壓力,在同房前做好前戲準備,平時多吃一些固腎壯陽食物,多運動鍛煉身體。而且要調整性生活規(guī)律衛(wèi)生,預防男性疾病
第一次性生活由于沒有經驗,會出現(xiàn)早泄的癥狀,這時候如果缺乏自信或女朋友沒有給你鼓勵和理解容易引起心理陰影。所以在女朋友不給你信心的基礎上,自己要給自己打氣,不能因為一次不行就給自己判了死刑,平時多運動增強體質。
病情分析:
你好,感謝你的訪問,根據你的描述第一次很緊張,心跳加快,一直到半個月后都有影響考慮和心情緊張有關。
指導意見:
給你的建議是,不要緊張,保持情緒穩(wěn)定,不要有太大壓力,休息注意,參加力所能及的體育鍛煉。
以上是對“第一次和女朋友開房的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
很害怕下一次還會失敗,現(xiàn)在每天壓力很大心理有陰影,因為目前和女朋友不在一個城市工作
你就是心理壓力太大了,實在不行就去心理咨詢門診做個心理疏導。
病情分析:
你好,根據你對病情的敘述,第一次和女朋友開房是由于緊張,心跳加快,沒有順利完成,此后一直有陰影,這種情況需要注意以下幾點
指導意見:
首先應該明確的告訴自己,生理功能沒有任何問題,相信自己,鼓勵自己,轉移注意力,積極參與體育鍛煉,多做戶外運動,使自己更加強大,消除顧慮
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