健康咨詢描述: 我背部骨頭痛,彎腰就痛,十多天了,就去醫(yī)院照了個片,醫(yī)生說是胸椎變形,有點(diǎn)側(cè)彎,就叫我買個腰帶回來綁起,一個月在去復(fù)查。我想請問一下這種情況在家可以做點(diǎn)什么運(yùn)動有幫助,目前也是天天帶小孩,彎腰都盡量在避免。
你好,你的這個年齡優(yōu)先看看你的片子吧,這個目前這個動作也就是鍛煉腰背部肌肉的動作,其余的也沒有特別的要求,避免彎腰負(fù)重的活動,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,疼痛嚴(yán)重可以口服西樂葆對癥止疼治療
病情分析:
你好,你的這個情況,是一個胸椎側(cè)彎的情況,這個在臨床上還是比較常見的,有可能是先天性的,也有可能是平時生活中長時間姿勢不當(dāng)引起。
指導(dǎo)意見:
這個情況,建議你平時不要長時間坐,不要長時間彎腰,要睡硬板床。可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的推拿正骨科就診,進(jìn)行一段時間的推拿正骨治療,應(yīng)該會有不錯的效果。祝你健康快樂!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況的話,生完小孩以后這個很多人本身就會腰椎疼痛。如果說你這個腰椎變形側(cè)彎很厲害的話,最好去醫(yī)院做個檢查一下。
指導(dǎo)意見:
首先排除這個有沒有強(qiáng)制性脊柱炎的可能,然后有沒有腰椎方面的問題,有沒有腰椎壓迫到神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛?
以上是對“胸椎變型,側(cè)彎,才開始的,應(yīng)該注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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