醫(yī)生說我腎陰虛脾虛不知怎么調(diào)理
健康咨詢描述： 每天都沒精神睡覺多夢，有的時候失眠睡不著，去找個中醫(yī)號脈，說我腎陰虛脾虛，也沒說吃什么藥或者飲食調(diào)理，我聽說要想補腎就得先健脾，所以請問下我應(yīng)該吃什么藥來調(diào)理，現(xiàn)在喝著薏米赤小豆芡實粥，不知道沒有沒影響？
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你好如果有脾腎兩虛的情況下，需要補腎那么現(xiàn)在調(diào)理好脾虛，所以可以服用健脾丸進行治療，你現(xiàn)在服用的這個是可以的，另外，調(diào)理腎虛時要注意不要頻繁同房，容易引起藥效下降。
需要吃多久健脾丸？
一個月左右。
病情分析：
您好，最近出現(xiàn)了失眠多夢，精神狀態(tài)不好，中醫(yī)診斷有腎陰虛。
指導(dǎo)意見：
這種情況平時一定要注意生活規(guī)律，不要手淫，不要頻繁的性生活，同時最好在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)專家指導(dǎo)下堅持調(diào)理一段時間很快會改善的。食療效果不太好。中醫(yī)整體調(diào)節(jié)效果很好的。
具體吃一些什么中成藥呢？
如果確定有腎陰虛，可以口服六味地黃丸，脾虛的話可以配合喝點參苓白術(shù)顆粒。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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