情緒比較低落沒(méi)有趣味，最大的愿望就是想睡個(gè)好覺(jué)

      如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛(ài)好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴(yán)重時(shí)，可以配合藥物治療。
      

      病情分析：
      你有沒(méi)有經(jīng)常的到戶(hù)外多做集體活動(dòng)呢，建議最好找?guī)讉€(gè)知心的朋友，經(jīng)常的聚一聚
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要把自己的情緒和想法多跟人分享，這樣的話您自己的心情也就能夠開(kāi)朗起來(lái)。