就是一個月來身體很虛很虛干什么都沒力氣

      生活調節(jié)，合理膳食，多吃水果蔬菜，如山藥、小米、白扁豆、蓮子、桂圓等健脾補腎的食品，少吃肥甘厚膩食物，多喝水，保持大便通暢，規(guī)律起居，不要熬夜、手淫，適量運動，增強體質?？梢杂醚a中益氣丸、歸脾丸、四君子丸、六君子丸等補脾藥調補正氣，
      

      病情分析：
      你好，導致沒勁兒的原因，有很多營養(yǎng)不良，貧血都有，能引起。
      指導意見：
      所以你需要到醫(yī)院做個相關檢查，查下去容桂看看排除有沒有貧血導致的？平時注意休息，避免過度勞累。營養(yǎng)均衡
      
      以上是對“就是一個月來身體很虛很虛干什么都沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，近一個月來，身體很虛很虛，干什么都沒有力氣，一般情況下身體比較虛弱，干什么都提不起力氣，常見于腎虛。
      指導意見：
      腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，建議你可以去看中醫(yī)，找中醫(yī)大夫摸脈確診，根據(jù)病癥對癥治療，平時注意休息，適當增加營養(yǎng)，保證充足的睡眠，戒除不良生活習慣，不要熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質，提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體虛有多種原因造成，比如感冒，貧血，勞累等，還有中醫(yī)方面的氣虛，血虛，陰虛，陽虛等。
      指導意見：
      建議：首先注意自身的生活和飲食的規(guī)律，多吃一些有營養(yǎng)的食物，不要熬夜，不要勞累，適當加強體育鍛煉，以提高自身的身體素質，最好去醫(yī)院檢查一下，排除一下其他疾病的因素。