健康咨詢描述: 這是頭前伸和骨盆前傾么?用駝背矯正帶有沒有用?平時經(jīng)常一直脖子疼,
從照片上看,確實存在頸椎前屈,骨盆前傾的情況。這與平時習慣性的坐姿和站姿有關(guān)。但目前程度并不嚴重,不需要進行矯正器主要是通過自己的控制調(diào)節(jié)為主,保持良好的站姿與坐姿。平時不要低頭久坐。多參加體育鍛煉以及形體操,健身等運動。。
你好,根據(jù)你所發(fā)的圖片來看,外形有一點駝背,可以去當?shù)蒯t(yī)院拍個片子看一下,駝背的嚴重程度,現(xiàn)在可以給予矯正帶矯形試試效果!建議1.注意端正身體的姿勢,平時不論站立、行走,胸部自然挺直,兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭,更不要趴在桌上。人們所說的要“站如松,坐如鐘”是有一定道理的。②正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠時保持平直。③加強體育鍛煉。認真上好體育課,做好課間操,促進肌肉力量的發(fā)展。在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操。矯正體操有很多種,有各種形式的徒手操,有利用各種體育器械的矯正操。矯正駝背主要以增強背肌、挺直軀干和擴張胸廓為主。
病情分析:
你好,你的這個情況,從你上傳的照片上來看,應(yīng)該沒有什么大問題,沒有明顯的前傾現(xiàn)象,至于脖子疼痛的情況,要考慮存在著輕度的頸椎病的情況。
指導意見:
建議你及時到當?shù)蒯t(yī)院的骨科就診,讓有經(jīng)驗的骨科醫(yī)師看一下,做一些必要的檢查,看看具體的情況,再決定相應(yīng)的治療方法。祝你健康快樂,有什么問題可以繼續(xù)交流。
以上是對“這是頭前傾,骨盆前傾么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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