頭覺得緊，頸部肌肉僵硬

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，一是考慮有神經(jīng)衰弱。二是與頸椎病有關系，但要排除心理疾病。鼻塞還有點頭疼頭暈可能是與鼻炎有關系的。
      指導意見：
      建議：你最好是到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看，做個頸椎核磁檢查一下，如果是有異常得進行治療，另外作個鼻腔鏡檢查，喝點安神補腦液治療失眠，適當多喝水，每天運動一小時。
      

      病情分析：
      和睡眠治療不好有關系，如果低頭伏案的時間比較長，容易導致頸椎疾病或是頸肩綜合征導致的頸部不適，
      指導意見：
      長時間睡眠質(zhì)量不好，可以導致神經(jīng)衰弱，需要保持好的睡眠治療，可以藥物治療，保持好的情緒，經(jīng)常參加室外活動，多和家人和朋友一起，可以述說自己心理不滿，等牢騷。需要三餐規(guī)律，吃飯不能挑食。不熬夜，起居規(guī)律，可以改善不適癥狀。
      以上是對“頭覺得緊，頸部肌肉僵硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好？根據(jù)你的描述，頭皮發(fā)緊，睡眠不深，神疲丟力，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      你好？根據(jù)你的描述，情況已經(jīng)了解。考慮思慮過度，又頸椎不好，建議放松心態(tài)，使頸椎得到休息，必要時熱敷，睡眠前服用谷維素調(diào)理，希望能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，考慮是抑郁引起的睡眠不足，導致神經(jīng)衰弱，或植物神經(jīng)功能紊亂，也不排除頸椎病引起的腦供血不足
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的病情，建議口服頸復康顆粒，養(yǎng)血清腦顆粒，同時放下一切思想負擔，多出去跑跑步，打打羽毛球，飲食清淡點，不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量，必要時找個心理醫(yī)師疏導一下