痰濕體質(zhì)，吃什么藥，用食補(bǔ)，注意不吃什么，好調(diào)整過(guò)
健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)，吃什么藥，用食補(bǔ)，注意不吃什么，好調(diào)整過(guò)來(lái)
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盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，清淡飲食為主，如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，而如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，可以配合使用益生菌，調(diào)整腸道菌群。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況平時(shí)可以試試口服二陳丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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痰濕體質(zhì)一般體形較胖，胃口好，能睡覺(jué)，懶怕動(dòng)。多吃生姜，薏仁，赤小豆等，少吃含糖高的甜食，肥膩的食物，少鹽，可以適當(dāng)吃點(diǎn)辣的，多活動(dòng)，盡量不熬夜
以上是對(duì)“痰濕體質(zhì)，吃什么藥，用食補(bǔ)，注意不吃什么，好調(diào)整過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，痰濕體質(zhì)，一般為過(guò)度勞累，久病或者進(jìn)食辛辣刺激性食物導(dǎo)致脾胃虛弱，脾胃虛弱則運(yùn)化水濕功能失調(diào)，痰濕過(guò)盛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議給予健脾養(yǎng)胃，利濕化痰藥物如參苓白術(shù)散，歸脾丸治療，并建議平時(shí)低鹽低脂飲食，勿食用刺激性食物。
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