沒有糖尿病最近檢測血糖，飯前血糖4.8/5.3

      目前，你的血糖水平是正常的，餐后血糖也是正常的，如果你堅持飲食控制以及運動，完全可以避免糖尿病的發(fā)生，就是正常人的水平，平時高糖分高脂肪的飲食要控制，同時要加強體育活動。
      

      病情分析：
      空腹血糖4.5-5.3餐后血糖7.3-7.8的情況說明血糖并沒有異常，當然如果是懷孕的情況下就偏高一點。
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病主要是分為1型和2型糖尿病。如果是2型糖尿病平時注意飲食和鍛練身體可以有效避免它的發(fā)生率。
      
      以上是對“沒有糖尿病最近檢測血糖，飯前血糖4.8/5.3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的提問，具體要根據(jù)病情的發(fā)展，糖尿病的飲食調(diào)理是非常重要的，不要太擔心。
      指導(dǎo)意見：
      先飲食調(diào)節(jié)看看是否可以控制血糖，多吃粗糧，不要吃油膩高脂肪的食物以及含糖高的食物，注意結(jié)合運動，飯后30分鐘后可以做慢走的運動，監(jiān)測血糖的變化