病情分析:
考慮你目前這種情況有可能是焦慮抑郁所造成的,這個可以通過做一下量表的測評來進行確定的。
指導意見:
目前需要允許自己去哭泣,需要多尋求家人的陪伴,多出去運動鍛煉,可以釋放一些不良的情緒,特別是到空曠的地方去運動,通過陪伴也能夠增加你自身的安全感。
好的呢謝謝
不用。你目前正處于青春期,所以你這個時間情緒的變化也會比較大,盡早干預吧!再見。
病情分析:
你好,綜合上述的晚上不開心想哭的情況,考慮缺乏情感支持,管理自己情緒的能力不足,青春發(fā)育期的情緒波動比較大的可能。
指導意見:
建議您平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),多和家人老師朋友的溝通與交流,生活作息規(guī)律,適度加強身體鍛煉,飲食規(guī)律,營養(yǎng)均衡,學會控制和管理自己情緒的能力。
好的呢謝謝
不客氣,應該的。
好的謝謝大姐姐
調(diào)整好心態(tài),以陽光的心態(tài)對待每一天,一切都會變美好的。
病情分析:
你一到晚上就不開心,想哭想一些沒有用的,看起來抑郁情緒比較明顯。抑郁癥是以情緒持續(xù)低落為特征,主要表現(xiàn)為懶、呆、變、憂、慮。嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。
指導意見:
你經(jīng)常想哭不開心,這種情況是需要積極調(diào)整的。建議多和家長、朋友溝通交流,積極參加體育運動。也可以讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關生理檢查。很可能需要吃些藥物調(diào)整,并接受心理疏導。
以上是對“每天晚上都不開心想哭是不是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這應該不算抑郁癥吧對嗎?
抑郁情緒都會有的,但并不一定是抑郁癥。但是出現(xiàn)這種情況還是需要積極調(diào)整的。
好的呢謝謝
別客氣。多和家人交流,多運動,情況好一些。
病情分析:
可能是生活中有不順心的事情影響,得不到家人的關愛,內(nèi)心的一些需求得不到滿足,心情過于壓抑引起的不開心,想哭,有抑郁情緒。
指導意見:
希望你放松心情,學會調(diào)試自己的情緒,心情不好時可以到戶外散散步,和要好的朋友聊聊天,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,寫寫日記,學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
那這不算抑郁對不大姐姐
感謝你的再次咨詢,從目前的表現(xiàn)來看不是抑郁癥,希望你放松心情,學會自我調(diào)試,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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