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生理期不吃飯會怎樣呢

女 | 21歲 2019-08-30 10:12:52 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 生理期不吃飯只吃水果會怎樣?會影響身體嗎?

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田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2019-08-30 10:22:34 我要投訴

      你好,生理期因為出血比較多,所以這個時候更要注意營養(yǎng),要以營養(yǎng)豐富的食物為好,這樣可以增強體質(zhì),能很好的恢復(fù)體力,如果飲食短暫的清淡也影響不大,最主要是不要著涼,不要吃生冷的食物。
      

張永勝
張永勝 醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對于小兒腹瀉,濕 幫助網(wǎng)友:5658
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2019-08-30 10:15:35 我要投訴

      病情分析:
      生理期不吃飯,只吃水果也是可以的,但是對身體是沒有好處的,因為你不吃飯身體就沒有了營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      月經(jīng)期間一般不要吃一些偏寒涼性的水果,比如西瓜,柿子,香蕉,甜瓜等,更不要吃冰鎮(zhèn)的水果,這些水果容易引起痛經(jīng)等不適癥狀??梢猿砸恍┐髼?,木瓜,榴蓮等偏熱性的水果。也可以將水果蒸煮以后再吃。
      

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