健康咨詢(xún)描述: 糖耐量異常,現(xiàn)在通過(guò)控制飲食,飯后鍛煉,空腹血糖再4.6/5.3飯后再6.6/7.1之間。我長(zhǎng)期堅(jiān)持,能恢復(fù)正常人嗎
您目前的血糖在正常范圍,只要以后堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制飲食的攝入,控制體重避免肥胖,血糖應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的,請(qǐng)您不必過(guò)于擔(dān)心,平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,保持樂(lè)觀的心態(tài)。
你好,正常的空腹血糖是3.9-6.11mmhg,你的空腹血糖是正常范圍,糖耐量稍高一點(diǎn)。建議你繼續(xù)控制飲食,嚴(yán)格忌甜食,加上鍛煉,控制這樣的血糖水平,你就是正常人。
那我可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果和水煮蛋嗎
可以吃水果,也可以吃雞蛋
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在這種癥狀和病情,長(zhǎng)期控制糖類(lèi)飲食和堅(jiān)持鍛煉是可以恢復(fù)正常的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)低糖低脂肪清淡飲食,多吃蔬菜,合理膳食,營(yíng)養(yǎng)平衡,少食多餐,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,每天堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“沒(méi)有糖尿病,以前空腹5.7/5.8飯后兩小時(shí)7.7”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生我現(xiàn)在糖耐嚴(yán)重嗎,我現(xiàn)在每餐都吃的很少,可以適當(dāng)吃點(diǎn)蛋和水果嗎
你好,你現(xiàn)在這種情況基本正常,不嚴(yán)重的,可以適量吃蛋和水果的,
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
本品用于2型糖尿病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于單用飲食控制療效不滿(mǎn)意的輕,中度Ⅱ型糖...[說(shuō)明書(shū)]
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