換一個地方便秘，在家又不便秘，怎么回事。

      對于你這種情況和水土不服以及飲食不規(guī)律有關(guān)系，建議多吃蔬菜和水果。改變生活習(xí)慣，保持肌體的健康狀態(tài)。一，堅持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，延緩衰老。二，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右，中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右，總計睡眠時間應(yīng)在7到8個小時。三，要按時、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。五，戒煙限酒。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，考慮與環(huán)境改變有一定關(guān)系，與飲食等都有一定相關(guān)性。
      指導(dǎo)意見：
      個人建議可以注意多吃綠色蔬菜水果，調(diào)節(jié)好自己的情緒，必要時口服乳果糖口服液試試，注意不要壓力太大，
      以上是對“換一個地方便秘，在家又不便秘，怎么回事?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，和你說的換個地方就便秘這個跟，水土有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，換地方人一開始都是不太適應(yīng)有的是水土，有的和精神，或者是，休息不好都有關(guān)系的。建議多喝水多吃蔬菜水果。在吃點麻仁潤腸丸，慢慢調(diào)理就會好的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你屬于換地方后的飲食不適應(yīng)有關(guān)系，出去了喝水少嗎？吃菜和水果多不多？
      指導(dǎo)意見：
      建議你出去了多喝水，多吃蔬菜水果，這樣的情況多喝水可以促進大便通暢，可以順時針方向按摩腹部促進腸蠕動

      病情分析：
      你好，你所說的情況，可能是因為工作時候，久坐或因為工作間空氣較為干燥引起的，也不排除是因為飲食方面的因素造成或因為上火引起的。
      指導(dǎo)意見：
      所以此種情況往往是建議換工作后，暫時先吃些稀的飲食，以及避免久坐和上火，多補充水分，增加一些運動等，都能改善的。