我左腿小腿前面，不是腿肚子

      病情分析：
      你好，這個情況有可能是血液流通不暢，或者是缺鈣，比如說您長時間保持一個姿勢，可能會引起這個情況的。
      指導意見：
      建議你可以熱敷并且按摩一下，注意平時多泡泡腳有利改善這個情況的，多補鈣，多喝些牛奶，注意保暖。
      

      病情分析：
      腿抽筋就是指小腿肌肉痙攣，請問你最近有無劇烈運動勞累，從事重體勞動等。
      指導意見：
      會引起小腿抽筋的原因比較多，比如劇烈運動，寒冷刺激，某些血管性疾病，長時間勞動疲勞。
      

      病情分析：
      你好，如果是65歲的女性患者，有腿部抽筋疼痛，考慮跟缺鈣有一定的關系
      指導意見：
      注意平時不要著涼，多吃含鈣質豐富的食物，如蝦皮兒，或者吃補充鈣質的維生素如碳酸鈣d3
      
      以上是對“我左腿小腿前面，不是腿肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現突然抽筋疼痛，多數是由于缺鈣或者是肌肉痙攣所導致的情況。建議到醫(yī)院來進行體內鈣含量等相關檢查。
      指導意見：
      在平時進行活動時，一定要先進行熱身。并且補充充足的鈣質，多吃一些豆制品，增加日照時間。這樣有助于鈣質的吸收。