一到晚上就會莫名其妙哭起來

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你及時到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，是抑郁癥的話就盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動，增強體育鍛煉！避免獨處，多與朋友交流溝通！實在不行可以服用抗抑郁癥藥物副治療！
      

      病情分析：
      你主要的問題是到晚上就會莫名其妙的哭起來，而且經(jīng)常的這樣哭，心情非常的差，在心理學(xué)上屬于抑郁的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的治療根據(jù)抑郁的程度而有不同的治療方案。建議你盡早到醫(yī)院精神心理科做一下系統(tǒng)的心理評估，然后根據(jù)情況你確定是心理治療還是聯(lián)合口服抗抑郁的藥物，通過治療一般都是有效的，希望你能夠早日走出來，快樂起來。
      

      病情分析：
      你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，同時又是一個多愁善感的時期。當(dāng)現(xiàn)實與內(nèi)心的期待相沖突時，就會有強烈的情緒反應(yīng)，自己是個很要強的女生，很敏感，到晚上心情低落。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可能與你日常生活環(huán)境精神緊張，缺乏安全感及個性敏感脆弱有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。學(xué)會管理和控制情緒，積極樂觀的面對生活，換個角度看待問題也許心情就會愉悅許多。平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們情感上的支持和理解。必要時可去學(xué)校心理發(fā)展中心尋求疏導(dǎo)。
      
      以上是對“一到晚上就會莫名其妙哭起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很理解你的感受，心里有太多情緒沒有釋放，這個不一定是抑郁，抑郁的人白天也是心情低落，這個年紀(jì)有了自己想法家人不理解覺得委屈難過成長的煩惱，可以父母溝通下希望他們可以了解你的想法，憋在心里身體都憋壞了找到你們適合的溝通技巧和方式，說開了就沒沒那么壓抑了
      指導(dǎo)意見：
      成長過程中不是所有都按自己理想的去發(fā)生，理解父母有的他們不知道怎么和你說。感情的事是強求不來很多東西需要慢慢體會摸索，找好朋友或者老師什么的聊聊