健康咨詢描述: 4月份開始腳心偶爾庝5月份足弓處也疼,曾推強勾腳無效果做了8次沖擊波有效果就是好不徹底,迷忙對生活失去信心求助有啥好辦法拫治
你好,目前這種情況建議你每天晚上熱水泡腳,并且一定要減少活動,需要靜養(yǎng)一段時間,通常需要靜養(yǎng)一個月以上,這種癥狀就會逐漸緩解的,飲食上多吃高蛋白高維生素的食物還要適當的補鈣,這個不要對生活失去信心,只要靜養(yǎng)加上熱水泡腳癥狀很容易緩解的,所以不用擔心的。
根據你的敘述分析,有可能是因為以前的姿勢不正確導致的足底肌肉筋膜等等拉傷,這種情況,應該慢慢的療養(yǎng),比如理療或者是使用活血化瘀的膏藥,但是最好要多休息,尤其是疼痛的足部的休息
劉大夫我是去年底在車站采空腳受傷未休息而繼續(xù)上班才落下這個病根,可以打封閉針嗎?理療做什么?
疼痛劇烈的話,可以
謝謝你在百忙之中的回復,我聽好多醫(yī)生說筋膜炎打封閉針會斷裂?
封閉主要是止疼,如果不是很疼的話,沒有必要封閉,但是如果特別疼的話就要止疼,你說的這種情況應該是在特別用力之后才會發(fā)生
病情分析:
如果目前保守治療效果比較差的話,建議及時的行手術治療。切除增厚的筋膜能夠減輕疼痛。
指導意見:
平時要注意減少活動,不要劇烈的運動,不要太過于用力,否則容易加重疼痛的感覺。
以上是對“跖底筋膜炎足弓處疼腳心也疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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