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做了手機(jī)催眠后，只要聽(tīng)到類(lèi)似頻率的聲音就會(huì)被催眠

女 | 21歲 2019-08-27 17:08:18 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：我通過(guò)聽(tīng)手機(jī)催眠音頻做了催眠，后來(lái)只要一聽(tīng)到本來(lái)很普通的聲音，也會(huì)被催眠，現(xiàn)在就是，只要一聽(tīng)到類(lèi)似于催眠音樂(lè)中的音樂(lè)的頻率的聲音，就會(huì)被催眠，一被催眠眼睛就一直眨，接著就進(jìn)入催眠狀態(tài)了，必須依靠強(qiáng)大的意志力才能控制自己不被催眠，很難受，請(qǐng)問(wèn)發(fā)生這種情況的原因是什么？應(yīng)該怎樣治療？

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2019-08-27 18:02:05

我分析了你敘述自己的情況，我初步考慮有可能是依賴性。也就是說(shuō)你原來(lái)失眠是嗎？現(xiàn)在呢，只有聽(tīng)到那個(gè)聲音就想睡覺(jué)是這個(gè)意思嗎？難道白天聽(tīng)的這個(gè)聲音也想睡覺(jué)是嗎？

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2019-08-27 17:56:20 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，可能自然形成了一種條件反射，精神過(guò)度放松而引起的睡眠的狀態(tài)，像你這種情況也沒(méi)有多大的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況，最好建立有規(guī)律的生活制度，有規(guī)律的作息時(shí)間，平時(shí)最好不要聽(tīng)這種音樂(lè)，把精力主要用在學(xué)習(xí)和工作上，可以找專(zhuān)門(mén)的心理醫(yī)生咨詢一下，應(yīng)該是能夠改掉這種習(xí)慣