健康咨詢描述: 我孕期一直缺鈣,也一直在吃鈣片,現(xiàn)在34周了,醫(yī)生建議我不要再吃了,但是我仍然缺鈣,為什么不吃了呢,醫(yī)生讓我停藥,生完再吃,但我上網(wǎng)查如果缺還是要補的。
身體出現(xiàn)缺鈣的情況不但要吃鈣片,同時還要注意維生素D3的補充,也就是說不但要注意鈣的攝入,還要注意鈣的吸收。當(dāng)然補鈣也是有一定原則的,孕晚期要根據(jù)胎兒的監(jiān)護等情況決定是否繼續(xù)補鈣。
如果懷孕期間補鈣過多,也會導(dǎo)致胎盤老化。要根據(jù)具體情況來決定啊。可以多曬曬太陽,多喝點兒牛奶或者是多吃鈣鐵鋅豐富的食物,同時一定要多喝水,加強營養(yǎng),多吃新鮮的水果蔬菜,從飲食上調(diào)理就可以了。
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