有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 容易疲勞乏力,精神不振

容易疲勞乏力,精神不振

男 | 22歲 2019-08-26 22:23:54 2人回復(fù) 來自永州市

健康咨詢描述: 容易疲勞一勞動(dòng)總是想睡覺,性功能有點(diǎn)障礙不是很嚴(yán)重,休息好了又沒什么事

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楊鋒
楊鋒 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,癲癇,腦炎,失眠,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:10365
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2019-08-26 22:36:22 我要投訴

      你應(yīng)該問題不大,在治療方面,首先要調(diào)整心態(tài),還心態(tài)很重要,還可以自我練習(xí),做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉,另外還有就是與愛人多溝通,節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù),不吃辛辣刺激食物,不穿過緊的衣褲,戒煙戒酒,勤換內(nèi)褲,多吃蔬菜水果,保持生殖器的干燥衛(wèi)生。
      

郭方軍
郭方軍 主治醫(yī)師 擅長: 急性化膿性闌尾炎、肝膿腫、腎結(jié)石、膽囊結(jié)石、膀胱腫 幫助網(wǎng)友:1111
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2019-08-26 22:34:40 我要投訴

      病情分析:
      這種情況跟你的體質(zhì)有關(guān)系,可能平時(shí)運(yùn)動(dòng)的少,鍛煉的少,所以你活動(dòng)就感覺到累
      指導(dǎo)意見:
      建議你規(guī)律的生活,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),過一段時(shí)間她就會(huì)慢慢恢復(fù)的性功能輕度障礙跟你的休息不好或者狀態(tài)不好有關(guān)系
      

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