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在家里一切正常，在學校焦慮恐懼失眠，感覺活的很累。
男 | 16歲 2019-08-26 21:25:12
1人回復
來自衡水市
健康咨詢描述： 今年9月2號，在家里還行，到學校后厭煩上學，天天失眠，越想控制自己越失眠，焦慮，恐懼上學
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-09 11:25:01 我要投訴
病情分析：
在家里正常，那是你覺得家里的環(huán)境主要就是吃喝拉撒睡沒有壓力，而在學校里感覺不舒服，那是一個學習的環(huán)境，你厭學有抵觸情緒。
指導意見：
所以要解決你上學的失眠焦慮恐懼，那就是解決你厭學的問題。大多可能是因為對學習知識不感興趣吧，那如果不是學習，你又怎么能識字，能在這里發(fā)問呢。其實上學不僅能增長知識，還可以收獲同齡人的友誼。你一定要放松心情，適應學校環(huán)境。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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