輕度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶偏高
健康咨詢描述： 今年參加征兵體檢說我是輕度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶偏高轉(zhuǎn)氨酶70多想治療有什么辦法飲食應(yīng)該怎么注意
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病情分析：
首先的注意飲食規(guī)律，避免吸煙喝酒，不吃油膩食物和含膽固醇多的食物，可以結(jié)合吃點治療脂肪肝的，保肝降酶的藥物就可以恢復(fù)正常
指導(dǎo)意見：
藥物可以吃點東寶肝泰片，肝泰樂，一般就可以恢復(fù)正常，護(hù)肝片，云芝肝泰也是可以服用的，主要是注意合理化飲食
輕度脂肪肝患者要多進(jìn)食蔬菜和水果，可以加速肝細(xì)胞修復(fù)。建議患有輕度脂肪肝的患者多做運(yùn)動，減輕體重；建議患者進(jìn)行長期的中度運(yùn)動，如慢跑、游泳等。
輕度脂肪肝如果生化檢查正常，同時也沒有明顯的癥狀，不一定需要采取藥物治療，應(yīng)針對造成輕度脂肪肝的具體原因，采取相應(yīng)的措施，如肥胖者應(yīng)多運(yùn)動，合理控制飲食等。
脂肪肝是常見的代謝問題。對脂肪肝，首先最重要的是飲食控制和加強(qiáng)運(yùn)動。飲食控制主要是控制碳水化合物和脂肪攝入。加強(qiáng)有氧運(yùn)動。輕度脂肪肝且轉(zhuǎn)氨酶不是太高，暫時不需要藥物。
病情分析：
您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認(rèn)為您有些轉(zhuǎn)氨酶偏高一點，問題不大，主要是輕度脂肪肝情況存在。這是一個比較麻煩的情況。
指導(dǎo)意見：
建議您平時注意生活起居規(guī)律，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)運(yùn)動，保持樂觀心態(tài)，一定要注意新鮮飲食，多吃蔬菜水果，如獼猴桃！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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