心肝脾胃腎，舌苔，睡眠，體質(zhì)

      一般指脾虛的原因多，由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而舌體胖大受列擠壓而形成齒痕，故齒痕常與胖內(nèi)嫩舌見，一方面由于舌體水腫，另一方面由于舌體肌肉松弛，張口不足，屬于脾之氣虛這種情況。一般的都用中醫(yī)藥進(jìn)行調(diào)理，食療除濕，盡量不要吹冷空調(diào)，不吃冷飲等。寒涼食物會導(dǎo)致人體血液運行變慢，體寒。

      病情分析：
      他很高興能為你回答這個問題，那這種情況有可能是不太對癥。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在在你的圖片的舌苔上來看，應(yīng)該是有一些脾虛濕侵，你應(yīng)該繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣，樹立信心，你可以在當(dāng)?shù)貙で笠幌轮嗅t(yī)，通過舌診和脈診綜合的來調(diào)理一下。