指甲蓋坑坑洼洼中間有條橫向的裂紋

      你好，一般情況下，指甲蓋坑洼不平考慮多是由于缺乏營(yíng)養(yǎng)或者是微量元素引起的，你的情況建議你多吃富豪營(yíng)養(yǎng)的食物，注意多吃含鈣食物，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，應(yīng)該沒有問(wèn)題的，不用擔(dān)心的。
      

      通過(guò)你的圖片結(jié)合你的描述來(lái)看，目前多考慮可能存在有營(yíng)養(yǎng)狀況不佳所導(dǎo)致的，這種情況，建議你可以均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，富含維生素和微量元素的食物，同時(shí)可以口服一些21金維他等藥物來(lái)改善癥狀。
      

      不排除有微量元素缺乏引起的可能性，需要注意清淡均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如果癥狀緩解不明顯的話，需要皮膚科就診明確診斷后及時(shí)進(jìn)一步藥物治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，從您描述的病情及圖片來(lái)看，指甲可以反映人體的營(yíng)養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象?；蛘呓ㄗh您及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生在詳細(xì)的檢查一下，進(jìn)一步明確診斷，根據(jù)醫(yī)生的意見治療為好。