最近掉頭發(fā)掉的嚴(yán)重怎么辦
健康咨詢描述： 最近經(jīng)常掉頭發(fā)尤其是剛洗完頭的時(shí)候，而且有時(shí)會(huì)失眠
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
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你好，掉頭發(fā)的原因有很多，比如說(shuō)精神緊張，比如說(shuō)營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，還有可能是微量元素，建議平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)，可以在掉頭發(fā)的地方用生姜擦一擦。
病情分析：
根據(jù)你的描述，我的分析是，這可能壓力太大了，或者是其他方面情況
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我的建議是可以去皮膚科看看，最近有沒(méi)有考試，壓力非常大么？有沒(méi)有睡不好，在想什么事情么？還是家里是人給你壓力了
以上是對(duì)“最近掉頭發(fā)掉的嚴(yán)重怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
沒(méi)有壓力的最近放假天天待家里玩得挺開(kāi)心的，最近在減肥所以晚上一般不怎么吃飯會(huì)不會(huì)是飲食方面
最近也到了秋天季節(jié)也會(huì)影響頭發(fā)脫發(fā)，飲食也是會(huì)影響的，可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌?/p>
每天晚上都會(huì)跑步四五十分鐘，早上偶爾也會(huì)跑的，吃什么調(diào)理比較好呢
清淡，油膩辛辣刺激的少吃點(diǎn)！
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病情分析：
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是脫發(fā)掉發(fā)，為氣血虧虛則營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào)，因此掉發(fā)，脫發(fā)，失眠。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議給予補(bǔ)氣血，養(yǎng)血生發(fā)，安神藥物如安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，低鹽低脂飲食。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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