晚上睡覺失眠多夢(mèng)易醒，第二天下午頭痛

      病情分析：
      你好！去醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科。主要調(diào)節(jié)睡眠，長(zhǎng)期睡眠不足，會(huì)引起頭暈頭痛，眼疼，精神不振，胃腸道功能紊亂，惡心嘔吐等等。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中醫(yī)中藥調(diào)理，也可以通過(guò)針灸治療，推拿按摩也不錯(cuò)，同時(shí)開始運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)有助于睡眠，在睡前用熱水泡泡腳，聽聽冥想音樂(lè)也好。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如頭痛，心理方面如壓力過(guò)大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      首先，可以尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，先從心理方面解決問(wèn)題。其次，到醫(yī)院檢查確認(rèn)生理方面，可以掛神經(jīng)科。最后，白天不要思慮過(guò)多，晚上睡前放松聽音樂(lè)。