健康咨詢描述: 我尿酸490,但沒引起痛風(fēng),但我天天在喝豆?jié){,請問可以嘛?
飲食控制為主。首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實(shí)是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應(yīng)該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些,可以適當(dāng)食用。同時一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當(dāng)食用。豆制品:既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過高,痛風(fēng)患者應(yīng)該限制,而最新的研究發(fā)現(xiàn),加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對尿酸影響較小,但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。
豆?jié){還是可以喝嘛,是不是?
豆?jié){是可以喝的,原來認(rèn)為豆?jié){不能喝是非常老的觀點(diǎn)。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述來看,你的尿酸值升高,必須注意飲食類型。
指導(dǎo)意見:
建議您先觀察觀察,飲食要注意清淡,忌食豆類和啤酒,海鮮類食物,注意休息,避免勞累和受涼,過一段時間后復(fù)查一下尿酸值。
病情分析:
您好,高尿酸血癥的患者建議少吃豆制品、動物內(nèi)臟、肉類、海鮮、火鍋,因?yàn)檫@些食物含嘌呤較高,容易產(chǎn)生較多的尿酸。
指導(dǎo)意見:
您沒有痛風(fēng)病史,尿酸在540以下可以不用口服降尿酸藥物,建議飲食控制,少吃豆制品、動物內(nèi)臟、肉類、火鍋、海鮮,多吃蔬菜,不要喝酒尤其是啤酒,每日多飲水2000ml以上,如果是肥胖體質(zhì)的話建議減肥,多運(yùn)動。
以上是對“我尿酸490,我每天早上在喝豆?jié){”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所述的情況,尿酸高最好還是不喝,因?yàn)槎怪破肥呛哙堰适澄?,會增高體內(nèi)尿酸值,從而引起疼痛。
指導(dǎo)意見:
尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物,痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙或尿酸排出減少引起的一種疾病,豆?jié){可以增加尿酸的含量,加重痛風(fēng)。
病情分析:
你好,痛風(fēng)是一種單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂及(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān),屬代謝性風(fēng)濕病范疇。痛風(fēng)可并發(fā)腎臟病變,嚴(yán)重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞、腎功能損害,常伴發(fā)高脂血癥、高血壓病、糖尿病、動脈硬化及冠心病等。
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整心態(tài),不要緊張,同時少吃豆制品,注意飲食,勿食海鮮,瘦肉等,戒煙酒,特別是啤酒。同時,多喝水,多排尿,必要時口服促進(jìn)尿酸排泄的藥物,定期查體,根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果調(diào)整用藥。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,尿酸490,孫然沒有引起痛風(fēng)癥狀,如果長時間喝豆?jié){,一定會引起痛風(fēng)并引起痛風(fēng)癥狀
指導(dǎo)意見:
建議您,平時不要吃含嘌呤高的食物,如動物的內(nèi)臟、蝦蟹、海鮮、豆類、菌菇類,肉湯魚湯最好不要喝,肉類、蛋類、魚類、花生最好少吃,多吃新鮮的蔬菜水果及粗糧,多喝水,每天在兩升以上,以少喝勤喝為主,多運(yùn)動,促進(jìn)尿酸排出,要戒酒。
病情分析:
您好,你的尿酸升高了盡量要控制一下飲食,豆?jié){的話最好不要天天喝了,豆制品的話含有嘌呤比較多,盡量少吃。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意少吃海鮮和動物內(nèi)臟,盡量不要喝啤酒,豆制品最好不要吃太多,天天豆?jié){不推薦,可以喝點(diǎn)牛奶,多吃水果蔬菜。
以上是對“我尿酸490,我每天早上在喝豆?jié){”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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