孕133開始便秘怎么辦

      病情分析：
      你好，懷孕期間。出現(xiàn)便秘，還應(yīng)該是跟飲食和活動少有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      益生菌，如果常吃也會破壞正常菌群導(dǎo)致菌群失調(diào)的。所以您可以吃點香蕉或者是喝點蜂蜜，看看。
      

      病情分析：
      你好很愿意為您服務(wù)，根據(jù)你的描述平時生活方式不好，飲食不規(guī)律，蔬菜水果少，不定時排便，飲水量少，長期熬夜，心理壓力大，運動少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服的，蘆薈膠囊或乳果糖潤腸通便作用，多喝水或蜂蜜水，平時多食粗纖維的蔬菜和水果，清淡易消化食物，必要時肛塞開塞露，促進排便，按摩腹部促進腸蠕動，多運動。
      
      以上是對“孕133開始便秘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！