有問必答網(wǎng)心理健康科 → 生活到處不如意怎么辦

生活到處不如意怎么辦

男 | 17歲 2019-08-25 13:46:41 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 高三了學習成績不行,跟朋友家人相處都不太好之前有一段時間還中度抑郁癥,感覺都快崩潰了,感覺沒有什么壓力卻有感覺都是壓力,我想問一下我應(yīng)該怎么辦怎么做,我想好好學習卻又聽不懂老師講的,想好好跟朋友家人相處卻又不知道怎么相處,我感覺我得了心理疾病,我該怎么辦

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王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-08-25 15:09:13 我要投訴

      病情分析:
      同學你好!看了你的描述,理解你的心情。從你的描述中可以看得出來,你對自己的學習成績還是很在意的,希望自己的成績可以提升,學習成績好了,其它的壓力就好減少。
      指導意見:
      建議你一方面端正自己的學習態(tài)度,另一方面可以從學習方法入手,可以找相應(yīng)的學科老師或者其他學習比較好的同學,也可以看一些提供學習方法的書籍,尋找適合自己的學習方法。
      

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2019-08-25 15:18:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況,其實最主要的問題就是因為你給人自己太大的壓力,或者的話就是說你的一種家庭的生活環(huán)境讓你壓抑了。
      指導意見:
      你現(xiàn)在需要做的就是盡量的放松自己調(diào)整心態(tài)的問題,并且的話就是說,平時要多跟你的家人去做溝通,希望我的回答對你有所幫助。
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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