健康咨詢描述: 最近認(rèn)識(shí)了一個(gè)男生,見了一面之后覺得他長得不好看,但是人性格品行很不錯(cuò),可是我就是過不了外貌這一關(guān),也不是我嫌棄他的外貌,而是害怕在一起后,周圍的人覺得我男朋友丑。然后因?yàn)檫@個(gè)原因,我拒絕了他,但是沒有說真正拒絕的原因,然后交談過程不太理想,然后他把我刪了,他好像很難過。我也不知道自己到底是不是喜歡他,只是他這樣把我刪了,我真的兩天都睡不著覺了,想跟他說點(diǎn)什么,又不知道該怎么說,害怕他討厭我??感覺頭都要爆炸了
你描述的這種情況,首先考慮,心理壓力過大。影響睡眠質(zhì)量。建議你。在這個(gè)問題上應(yīng)該有個(gè)正確的取舍,一定注意休息。保證充足的睡眠。正確處理好你們兩個(gè)人的關(guān)系。避免影響你正常的生活。對身體的健康造成影響。
既然他把你刪了,也沒什么遺憾的,干啥事只要自己可以都行了,搞對象就是個(gè)選擇的過程,不必為此連續(xù)兩天睡不好覺,以后還可能找到容貌和品行都好的男生,所以,忘下這個(gè),繼續(xù)正常生活吧
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