女19痛經(jīng)3年，身體素質(zhì)比較差

      你這種情況一定要排除有沒有子宮內(nèi)膜異位癥或者是子宮腺肌?。咳绻紱]有的情況下，考慮是宮寒引起的，可以吃一些艾附暖宮丸?；蛘呤钦{(diào)一些中藥比較好。
      

      你好，你的癥狀是宮寒血虛的表現(xiàn)！建議你吃點中成藥艾附暖宮丸調(diào)理一下，具有溫經(jīng)散寒，補益氣血的作用！同時平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！
      

      病情分析：
      就你描述的痛經(jīng)比較厲害，然后平時手腳比較怕冷呢，考慮是陽虛比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況呢，可以口服中草藥調(diào)理。每次可以在來月經(jīng)第1天開始調(diào)理，吃一周，調(diào)理三個月經(jīng)周期。
      
      以上是對“女19痛經(jīng)3年，身體素質(zhì)比較差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！