我在部隊(duì)訓(xùn)練新兵連每天跑步啥的量挺大的膝蓋疼

男 | 25歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-08-24 09:07:19 1人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢(xún)描述：跑完就疼然后休息半天時(shí)間不疼了但是有點(diǎn)不得勁上樓梯下樓梯特別疼像倆個(gè)骨頭克著一樣感覺(jué)那個(gè)骨頭還有點(diǎn)凸出來(lái)了比另一個(gè)骨頭凸

圖片涉及用戶(hù)隱私，只有用戶(hù)本人才能看到。

檢查報(bào)告涉及用戶(hù)隱私，未能顯示

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

盧群山山東大學(xué)齊魯醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-10 21:14:38 我要投訴

你好，你這個(gè)情況就是訓(xùn)練過(guò)度了，由于大運(yùn)動(dòng)量致膝關(guān)節(jié)過(guò)度磨損以致出現(xiàn)暫時(shí)性的疼痛不適，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出髕骨軟骨軟化癥的，所以建議你先暫時(shí)停止訓(xùn)練，注意休息，減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，再配合理療、熱敷等措施，估計(jì)情況很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的，感謝咨詢(xún)，祝早康復(fù)。